Младшие группы САМБО и Дзюдо

(для детей 8-10 лет)

В младших группах САМБО и Дзюдо Ваших детей будут обучать большему количеству приемов, они научатся делать броски, болевые приемы, удержания и уходы от них.

Тренировка длится 1,5 часа.

В этих группах также применяется игровая форма обучения, с использованием развивающих игр, но только примерно 30 % общего времени отводится на игровую подготовку, остальное время приходится на борьбу. Здесь также внимание уделяется самостраховке, умению безопасно падать и быстро вставать. Ещё больше работают над общей физической подготовкой.

В результате регулярных тренировок, совместных игр и постоянного физического контакта с товарищами по команде, дети станут увереннее в себе и устойчивыми к проявлению агрессии со стороны других детей, улучшится их общая физическая подготовка и координация движений. Уже через два-три месяца постоянных тренировок дети смогут защитить себя в школе и на улице.

В этой возрастной группе Ваши дети изучают «скрутку», заднюю и переднюю подножки, выхват ног, подсечку, бросок через бедро, болевые приемы на ноги и руки, несколько удержаний и уходы от них.

previous arrow
next arrow
Shadow
Slider
Яндекс.Метрика

Мы в соц. сетях